top of page

Equipamentos.

Equipamento dinâmico que possui uma plataforma móvel que pode ser acionada por meio da movimentação de membros superiores e inferiores.

O praticante alonga e fortalece seu corpo inteiro e não apenas grupos musculares isolados. Utiliza molas e tiras que facilitam o posicionamento correto do corpo e a correta execução dos movimentos.

Neste equipamento o praticante conta com a ajuda de molas e outros aparatos que ajudam a suportar o peso do corpo, estabilizar articulações, corrigir desequilíbrios musculares ajudando-o a evoluir de uma maneira mais rápida para a correta execução dos exercícios.

Este é o único aparelho que não possui molas. O barrel trabalha o corpo como um todo, alongando-o e fortalecendo-o.

Neste aparelho são realizados os exercícios mais avançados do Método Pilates, desafiando o equilibro, a força, o alongamento e principalmente a capacidade de estabilização e sustentação do praticante, exigindo mais controle do corpo.

I'm another title

I'm another title

bottom of page